Luister naar je lichaam en boek blijvend resultaat
De basisprincipes van de Chinese voedingsleer helpen jou
naar een fitter en gezonder leven, zowel fysiek als mentaal.
De visie van de Chinese geneeskunde is dat een klacht ontstaat wanneer de balans in lichaam of geest verstoord is. Voeding heeft een heel groot aandeel in het herstellen van deze balans!
Op een praktische en toegankelijke manier leer je hoe de Chinese voedingsleer jou kan helpen om je klachten te verminderen en weer fit te worden.
Ik werk bewust met kleine groepen zodat persoonlijke aandacht en begeleiding geborgd zijn. Daarom zijn er maandelijks enkele plekken voor een consult vrij. Boek daarom snel!
Ben jij klaar om je leven blijvend te veranderen?
Wat voor de een wel werkt qua voeding, werkt voor een ander helemaal niet. Tijdens een 1-op-1 coachingstraject kijken we dan ook welke voedings- en leefstijlkeuzes het beste bij joú passen.
Het gaat er namelijk niet alleen om wat je eet, maar vooral om hoe je spijsvertering werkt. Samen gaan we dat vuurtje weer aanzetten!
Je krijgt handige tips en persoonlijke coaching, zodat je – ook met weinig tijd – makkelijk aanpassingen kunt doen in je dagelijkse voeding. Na het traject ben jij je eigen voedingsconsulent; je begrijpt welke klachten gerelateerd zijn aan jouw voedingskeuzes en boekt daardoor eindelijk blijvend resultaat.
Investering persoonlijk voedingsadvies:
€ 155,- inclusief 2 consults (online of in mijn praktijk), een uitgebreid persoonlijk voedingsplan, inspirerende recepten op jouw lijf geschreven, 1-op-1-coaching gedurende het traject en nazorg.
Leer alles over de basisprincipes van de Chinese voedingsleer
Lekker in je vel zitten en in balans zijn. Wie wil dat niet? Het klinkt zo simpel, maar ondanks alle beschikbare informatie over ‘gezonde voeding’ lukt het ons niet altijd. En we zien door alle dieet-hypes het bos niet meer. Wat werkt nou eigenlijk wel en niet? Om hier antwoord op te krijgen duiken we in de wereld van de Chinese voedingsleer.
De Chinese voedingsleer is een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunst waarvan in het Westen de acupunctuur het meest bekend is. Volgens deze voedingsleer is het bij ziekten en klachten altijd zaak om eerst via voeding de onbalans te genezen voordat andere middelen worden ingezet.
Via de online cursus krijg je inzicht in hoe je op praktische wijze de Chinese voedingsleer toe kunt passen in je eigen keuken.
Investering online cursus
€ 85,- voor het volgen van de online masterclass van 2 uur inclusief
het nieuwe e-book en de mogelijkheid om vragen te stellen. Aanmelden kan via mail: info@nathalieverdult.nl
Organiseer jij een vitaliteitsworkshop voor medewerkers of een interessante thema-avond met vriendinnen?
De Chinese geneeskunde werkt vanuit een holistische blik: alles werkt met elkaar samen en ieder mens is een uniek individu met eigen behoeften. Ook in het onderdeel voedingsleer komt deze aanpak terug. De Vijf Elementen zijn gerelateerd aan smaken, seizoenen, organen, emoties, levensfasen etc.
Voor bedrijven en particulieren organiseer ik cursussen, workshops en presentaties over de Chinese voedingsleer. Soms gekoppeld aan een specifiek thema zoals 'vruchtbaarheid vergroten' of 'de overgang'. Meer weten?
Neem contact op!
Planning 2023 / 2024
Cursus 'In balans met Chinese Voedingsleer' - basiscursus
Locatie: LocHal Tilburg - november 2023 & januari 2024
Inschrijven via deze link:
cursushuis Bibliotheek Midden Brabant
One day retreats ism voetreflexologe Isabel van Beurden.
10 oktober 2023 - thema vruchtbaarheid
7 november 2023 - thema cyclus & menstruatie
6 februari 2024 - thema de overgang
Klik hier voor meer informatie over Happy by Meraki.
Over mij
Ik ben gediplomeerd Chinfood©
voedingsconsulent en help jou op weg naar een fitter en gezonder leven. Dit doe ik vanuit de eeuwenoude visie van de Chinese voedingsleer.